Cykelskjold

Jeg sælger de viste cykelskjold gennem Naturkompasset.

Hvis I er interesserede kan I bestille det ønskede antal via fanen “butik”, hvorefter jeg sender dem hurtigst muligt. I er også velkomne til at kontakte mig med spørgsmål til mærkerne, reservationer mm. 🙂

Jeg kan kontaktes via E-mail:
kontakt@natur-kompasset.dk


Beskrivelse af mærke og aktivitet

Aldersgruppe: 6 – 200år

I kan tage følgende skjold:

10km – cykles over 1 døgn (foreslåede aldersgruppe: 6 år +)

25km – cykles over 1 døgn (foreslåede aldersgruppe: 8 år +)

50km – cykles over 1 døgn, (foreslåede aldersgruppe: 11 år +)

100km – cykles over 2 døgn, (foreslåede aldersgruppe: 14 år +)

500km – cykles over 6 døgn, (foreslåede aldersgruppe: 16 år +)

Derudover er der nogle særlige krav for at kunne tage mærkerne

Alle distancer: Spejderne skal bruge cykelhjelm og kunne færdselsreglerne for cykling

Fra 50km og opefter: Spejderne skal vise de kan lave almen vedligeholdelse af cykler, herunder pumpe dæk, fikse afhoppet kæde, lappe cykelslanger, stramme og smøre cykelkæder, samt justere højden på cykelsæderneFra

100km og opefter: Spejderne skal vise de kan håndtere de mest almindelige cykelskader (ondt i knæene, ondt i ryggen og nakken, ømme hænder).

500km: Inden spejderne tager dette cykelskjold skal de have gennemført et træningsforløb, hvor de træner sig op til at kunne klare cykelturen. Dette er meget vigtigt for at undgå cykelskader! Forløbet kan f.eks. være over to måneders tid, hvor gruppen mødes jævnligt og gradvist cykler længere og længere ture. Tilpas til jeres egen gruppes muligheder.